L'initiative coACTIF

coACTIF

coACTIF est un programme d’exercice et d’éducation sur les saines habitudes de vie, conçu pour accompagner les personnes qui ont reçu un diagnostic de cancer et leurs proches aidants afin de les aider à s’activer et s’informer dès le diagnostic de cancer.    

Dès le diagnostic, les personnes qui ont un cancer font face à de nombreux enjeux et ont des besoins variés. Les personnes proches aidantes sont confrontées à différents défis et reçoivent généralement peu de soutien. Leurs besoins sont souvent non satisfaits, ce qui peut affecter leur propre santé et le maintien de leur rôle essentiel de soutien.   

La littérature scientifique est claire : les saines habitudes de vie (activité physique, nutrition, sommeil) et le bien-être jouent un rôle clé dans la préparation aux traitements et à la chirurgie contre le cancer (phase de préadaptation). Plus ces habitudes sont intégrées tôt dans le parcours du cancer, plus elles sont susceptibles de favoriser le bon fonctionnement physique, émotionnel et social chez les personnes qui reçoivent un diagnostic de cancer ET les personnes proches aidantes.  Par ailleurs, il n’est jamais trop tard pour commencer à s’activer et à s’informer  : ces habitudes de vie, pendant et après les traitements contre le cancer, favorisent une récupération plus rapide et plus optimale (phase de réadaptation).  

Nous savons qu’il n’est pas toujours évident de bouger, s’alimenter, prendre soin de soi, interagir avec ses proches, dormir et rester motivé.e. C’est pourquoi dans chaque capsule éducative, ainsi que dans le module motivation, nous proposons des idées, trucs et stratégies bien documentées dans la littérature scientifique pour vous aider à adopter, mais également à maintenir, ces habitudes de vie au quotidien. Nous espérons que coACTIF saura vous aider à vous activer et à vous informer dès maintenant !  

Pourquoi avons-nous développé coACTIF ?

coACTIF est une initiative de l'équipe de la professeure et chercheuse Isabelle Doré, PhD. Depuis 2020, nous travaillons à la création de programmes et de ressources éducatives pour les personnes ayant reçu un diagnostic de cancer.

Rapidement, nos échanges avec les patients, leurs proches et les professionnels de la santé nous ont montré qu’il était nécessaire d’intervenir de manière globale et intégrée. C’est pourquoi nous avons développé coACTIF, une plateforme accessible à tous, qui propose des contenus basés sur les plus récentes données scientifiques au sujet de l’activité physique, la nutrition, le bien-être, le sommeil et la motivation. 

coACTIF est le fruit de collaborations avec des experts, des chercheurs, des professionnels de la santé et surtout des patients et proches aidants partenaires. Ces échanges précieux nous permettent de vous offrir des informations fiables et adaptées à votre réalité.